لاغری

08فوریه
لاغری در ۱۵ دقیقه ! روشی کمی سخت ولی عالی

لاغری در ۱۵ دقیقه ! روشی کمی سخت ولی عالی

با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید.

02ژانویه
روزی ۴ دقیقه ورزش کنید این شکلی میشین! + عکس

روزی ۴ دقیقه ورزش کنید این شکلی میشین! + عکس

مرد جوان ژاپنی که در 5 ماه گذشته فردی چاق بود و با تمرین روزانه 4 دقیقه به نتیجه خارق العاده ای رسید.

02ژانویه
چاق ترین پسر دنیا بالاخره لاغر شد! + عکس

چاق ترین پسر دنیا بالاخره لاغر شد! + عکس

کاهش وزن بیش از 70 کیلوگرم بالاخره چاق ترین پسر دنیا را از شرایط سخت و غیرقابل تحمل نجات داد ، او با 10 سال سن بیش از 190 کیلوگرم وزن داشت و دیگر نمی توانست هیچ حرکتی انجام دهد.

29دسامبر
لاغری در ۱۵ دقیقه ! روشی کمی سخت ولی عالی

لاغری در ۱۵ دقیقه ! روشی کمی سخت ولی عالی

با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید.

22دسامبر
لباسهایی برای لاغر دیده شدن خانم های چاق

لباسهایی برای لاغر دیده شدن خانم های چاق

خانم های چاق می توانند با چند تکنیک و مهارت در لباس پوشیدن خودشان را لاغرتر بنظر برسانند برای این کار باید لباس هایی با طرح های ظریف و بلند را انتخاب کنند.

20دسامبر
راز کاهش وزن و رژیم لاغری کیم کارداشیان برای خوش اندامی

راز کاهش وزن و رژیم لاغری کیم کارداشیان برای خوش اندامی

متخصص تغذیه و کاهش وزن کیم کارداشیان رازهای لاغر شدن سریع این سلبریتی بعد از اضافه وزن او در دوران بارداری را فاش کرد.

18دسامبر
تمام راههای ارزان “چاق شدن صورت”

تمام راههای ارزان “چاق شدن صورت”

راههای چاق شدن صورت شامل خوردنی های چاق کننده صورت , تکنیک ورزشی چاق کننده صورت و استفاده از یک ماسک صورت خاص است که بهترین و طبیعی ترین راه چاقی صورت می باشند.

17نوامبر
راه جلوگیری از افتادگی پوست بعد لاغری

راه جلوگیری از افتادگی پوست بعد لاغری

بعد از رژیم های غذایی فراوان و یا ورزش های مختلف وقتی به وزن ایده آل خود می رسید یک مشکل به نام افتادگی پوست به وجود می آید که بدون جراحی نیز قابل درمان است.