بایگانی‌های سلامت - صفحه 29 از 36 - aparatme

14دسامبر
سفت و تنگ کردن واژن با روش های طبیعی و خانگی

سفت و تنگ کردن واژن با روش های طبیعی و خانگی

شل شدن واژن میتواند علل مختلفی داشته باشد. براي تقویت ماهیچه ها و تنگ کردن واژن، شما نیازمند استفاده از ميزان چشمگیری پروتئین هستید.

14دسامبر
علت تنگی واژن و درمان آن

علت تنگی واژن و درمان آن

واژن زنان تقریبا هیچوقت آن قدر تنگ نیست که نتوانند مقاربت داشته باشند. حس درد یا ناراحتی علامتی از مشکلی ديگر است. بافت واژن درهنگام تحریک روان کننده های طبیعی دارد که ورود را راحت تر و بدون درد می کند.

14دسامبر
رابطه جنسی قبل از ورزش مفید است یا مضر

رابطه جنسی قبل از ورزش مفید است یا مضر

روانشناسی ورزشی بر این باور است که پیش از یک رقابت ورزشی باید سطحی از تعادل بین استرس و ارامش وجود داشته باشد. برخی ورزش ها روی قابلیت ارام ماندن ورزشکار تمرکز دارند. در این نوع ورزش ها داشتن فعالیت جنسی روز یا شب پیش از رقابت میتواند به ارام ماندن سیستم عصبی ورزشکار کمک کند. این مسئله به ویژه برای ورزشکاران رشته گلف، تنیس و بسکتبال صدق می کند.

14دسامبر
ساخت کرم سفید کننده پوست در خانه + روش تهیه

ساخت کرم سفید کننده پوست در خانه + روش تهیه

برای داشتن پوستی روشن و صاف بهترین راه استفاده از سفید کننده های طبیعی است که با گیاهان دارویی و در منزل آماده میشود.

14دسامبر
با گلاب خود را برای خواب فوری و ضد بی خوابی آماده کنید + آموزش

با گلاب خود را برای خواب فوری و ضد بی خوابی آماده کنید + آموزش

با استفاده از گلاب به روشی خاص و بسیار ساده می توان یک خواب آور طبیعی برای مقابله با بی خوابی درست کرد.

14دسامبر
خواص سوپ و فواید کلی این غذای پرتنوع

خواص سوپ و فواید کلی این غذای پرتنوع

انواع سوپ ها به دلیل داشتن مواد مغذی، برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. از فواید سوپ خوردن برای بدن می توان به پیشگیری از بیماری ها و درمان دردها اشاره کرد.

14دسامبر
کوچک کردن بینی با زنجبیل در عرض ۱۰ روز با روش های خانگی

کوچک کردن بینی با زنجبیل در عرض ۱۰ روز با روش های خانگی

“کوچک کردن بینی” یکی از دغدغه هایی است که امروزه اکثر مردم با آن مواجه هستند اما با روشی ساده می توانید بینی خود را تا حدود زیادی به فرم دلخواهتان درآورید.

14دسامبر
فواید قابل توجه خاکشیر برای پوست و مو

فواید قابل توجه خاکشیر برای پوست و مو

خاکشیر علاوه بر فوایدی که برای رفع عطش و تشنگی دارد، برای از بین بردن جوش و لک های پوستی و درمان شوره سر بسیار مفید است.

14دسامبر
آسیب های بالم لب را بهتر است بدانید

آسیب های بالم لب را بهتر است بدانید

برخی بالم لب ها موادی دارند که ضررشان بیشتر از فایده ی آن هاست و آسیب های جدی به پوست شما می رسانند، خصوصاً اگر رایحه ای به آن ها افزوده شده باشد.

13دسامبر
برنامه ورزش بیماران قلبی در منزل

برنامه ورزش بیماران قلبی در منزل

ورزش یکی از بهترین کارها برای بهبودی بیماری قلبی و تقویت قلب می باشد اما باید بدانید چه نوع ورزش و چه میزانی برای بیماران قلبی مناسب است.